Dossier Health

Fit ab 50plus

In forma da 50+ (in tedesco)
Fit from 50+ (in German)

Event (100), 01-2023 

Auszüge aus dem Vortrag

Wir sind 50plus und wollen in Form bleiben. Unser Agorà-Freund Dr. med. Martin Lucas (Zürich/Ascona) beleuchtet in seinem Vortrag die besten Verhaltensweisen - klicken Sie hier für die Auszüge!
Wollen Sie noch mehr erfahren? Dann schreiben Sie uns:
[email protected]

Das Fitness-Video

Fit bleiben - mit Nordic Walking und Tanzen! 
Dr. med. Martin Lucas erklärt die Hintergründe in diesem Video, das einen Teil seines Vortrags im Eden Roc wiedergibt.

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Der Rücken schmerzt!

La schiena fa male!
The back is hurting!
 

(Event 83, 05-2022 )

Video

  • Es gibt zwei Grundarten von Rückenschmerzen: die Erklärung von Dr. med. Markus Noger, Co-Chefarzt Wirbelsäulenchirurgie, Kantonsspital Luzern 
  • Video in tedesco con il Dr. med. Markus Noger, chirurgia della colonna vertebrale, Ospedale cantonale Lucerna
  • Video in German with Dr. med. Markus Noger, spinal surgery at Lucerne Cantonal Hospital

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"Die Gesundheit überwiegt alle anderen Güter so sehr, dass ein gesunder Bettler glücklicher ist als ein kranker König."

(Arthur Schopenhauer)


"La salute sta tanto al di sopra di tutti i beni esteriori che un mendicante sano è più felice di un re malato."

(Arthur Schopenhauer)


"Health so far outweighs all external goods that a healthy beggar is more fortunate than a king in poor health."

(Arthur Schopenhauer)


Den Schlaf verstehen

Capire il sonno
Comprehending the sleep

(Events 95/96, 10-2022 )
(Event 57, 02-2020) 

Die besten Freunde - Schlaf und Bett

  • Vom Corona-Schlaf bis zu den passenden Bettwaren. 
  • Der deutsche Schlafperformer und Präventologe Markus Kamps beschäftigt sich mit dem Schlaf aus verschiedenen Blickwinkeln: praktisch-medizinisch, psychologisch und auch soziologisch. 
  • Zusammen mit dem Luzerner Betten-Experten Gregor Thaler führt Kamps Anlässe rund um das Thema "Schlaf gut – auch in Krisenzeiten" durch. 
  • Die Unterschiede beim Schlafen zu Hause und unterwegs wie auch die Ernährung und die Art des Schlafes spielen hier eine besondere Rolle.  

Alles über Schlaf

  • Tutto sul sonno/All about sleep.
  • Schlaf-Manual von Experte Markus Kamps (nur auf Deutsch), Teil 01 Schlafrhythmus und Physiologisches: Klicken Sie hier.
  • Schlaf-Manual von Experte Markus Kamps (nur auf Deutsch), Teil 02 Bett und Ernährung: Klicken Sie hier. 
  • Wollen Sie das ganze Dokument erhalten? Dann schreiben Sie uns: [email protected]

Schlaf stabilisiert Geist

  • Il sonno stabilizza la mente/Sleep stabilises the mind.
  • Video mit dem Schlafexperten Markus Kamps (nur auf Deutsch).

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Philosophie des Schlafes

  • La filosofia del sonno/The philosophy of sleep.
  • Was macht guter Schlaf mit uns? Er macht unsere Seele krisenfest: Klicken Sie hier (Deutsch/Italienisch).
  • Cosa ci fa un sonno riposante? Rende la nostra anima a prova di crisi: cliccate qua (italiano/tedesco).


Über Zen-Meditation 

 
Sulla meditazione Zen
About Zen Meditation

(Event 18, 06-2016)   

Zen leicht gemacht

  • Zen è facile/Zen made simple.
  • Video mit/con/with Peter Oppliger, Teephilosoph / filosofo del tè / tea philosopher (Deutsch/italiano/English).

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Über Zen

  • Qualche riflessione su Zen/Some reflexion about Zen.
  • Zweites Video mit Teephilosoph Peter Oppliger (auf Deutsch).

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Homo alcoholicus

Rausch ist Alltag

Ob Cannabis, Alkohol oder psychogene Pilze – der Rausch ist Teil der Alltagskultur. War das immer so? Auf den Spuren der Geschichte des Alkoholkonsums - eine Recherche von Agorà-Team-Mitglied Karen Heidl (auf Deutsch): Klicken Sie hier.

Der Corona-Winter

L'inverno di Corona
Corona Winter

(Event 63, 10-2020)  

 

Corona, e ora? 

  • Corona - und jetzt?/Corona - now what? 
  • Video mit /con /with Prof. Dr. med. Paolo Ferrari, EOC (Deutsch/italiano/English).


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Epidemien in der Literatur

  • Le epidemie nella letteratura/epidemics in literature.
  • Ein Vortrag und Überblick von Dr. Thomas Dörfelt (nur auf Deutsch): Klicken Sie hier.

Come finiscono le pandemie

  • Wie Pandemien enden / how pandemics end.
  • Quando finiscono, davvero, le pandemie? Possono durare secoli. Ce lo insegnano quelle del passato, da quella del trecento a quella di cui parla Manzoni, del 1630 (documento solo in italiano): cliccate qua.


Che fare in tempo di crisi?

  • Coronavirus: was tun in Krisenzeiten?/Corona virus, what can we do in times of crisis?
  • Video chiacchierata sul fatto che non è facile restare calmi in queste giornate che hanno sospeso le nostre abitudini e forse le stanno cambiando per sempre (solo in italiano).

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"Contagion" 

  • Video-Trailer zum Film "Contagion" (USA, 2011).
  • Der Film von Steven Soderbergh thematisiert eine apokalyptische Pandemie, und zwar sehr realitätsnah (nur auf Deutsch).

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Hegel und das Impfen

  • Hegel e la vaccinazione/Hegel and vaccinating.
  • Ein Essay von Agorà-Ascona-Freund Dr. med. Jann Schwarzenbach (nur auf Deutsch): Klicken Sie hier.